帕梅拉燃脂全集 百度网盘(2.10G)

帕梅拉燃脂全集

10分钟大汗淋漓，快速燃烧你的卡路里！跟着帕姐来锻炼.mp4

10分钟轻松打造蜜桃臀，屁股翘翘翘，跟着帕姐来锻炼.mp4

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5分钟瑜伽球训练，轻松减脂，保持好身材跟着帕姐来锻炼.mp4

不伤膝盖的完美臀部曲线训练法，只要15分钟，跟着帕姐来锻炼.mp4

打造性感手臂曲线只要10分钟！每天做一遍，跟着帕姐来锻炼.mp4

每天10分钟，轻松减掉小肚腩，坚持就有效，跟着帕姐来锻炼.mp4

每周10分钟，打造完美人鱼线，跟着帕姐来锻炼PamelaReif.mp4

每周一练，20分钟全身塑形计划，打造好身材，跟着帕姐来锻炼.mp4

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帕梅拉10分钟弹力带翘臀训练，激活臀大肌，打造性感蜜桃臀.mp4

帕梅拉10分钟腹部锻炼，瘦肚子很有效.mp4

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帕梅拉10分钟上肢运动，丰胸，瘦手臂，开肩美背，一网打尽.mp4

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帕梅拉10分钟有氧运动，不伤膝盖，暴汗燃脂，迅速减肥.mp4

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